MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Torzewski Janusz	Sezonów startowych	16	2009-2024	100 km	11:18:55 Warszawa (2018)
Warszawa	Zarejestrowanych startów	388	rekordowo: 2019 (59)	42.195 km	03:33:51 Toruń (2018)
	Kilometrów w startach	5275.01	rekordowo: 2018 (733)	21.097 km	01:33:43 Warszawa (2023)
ur. 1973-04-05	Czas na zawodach (brutto)	465:51:49	rekordowo: 68:37:27 (2018)	10 km	00:40:28 Radom (2023)
	Trofea (podium)	1 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:19:55 Warszawa (2020)

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	388	8 z 54	14.8 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.09.29	Warszawa	46 Maraton Warszawski		Do zawodów zostało 153 dni			POL	1000+
	2024.09.14	Boniewo	VIII Bieg Pamięci		Do zawodów zostało 138 dni			POL	100-999
	2024.09.07	Warszawa	9 Nocny Półmaraton Praski		Do zawodów zostało 131 dni			POL	1000+
	2024.07.19	Jabłonna	Backyard Ultra Polska - Sil...		Do zawodów zostało 81 dni			POL	10-99
	2024.06.15	Wrocław	Nocny Wrocław Półmaraton		Do zawodów zostało 47 dni			POL	1000+
	2024.06.09	Olsztyn	VI Bieg Uniwersytecki		Do zawodów zostało 41 dni			POL	100-999
	2024.05.25	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...		Do zawodów zostało 26 dni			POL	1000+
	2024.05.24	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...		Do zawodów zostało 25 dni			POL	100-999
	2024.05.12	Białystok	11 Białystok Półmaraton		Do zawodów zostało 13 dni			POL	1000+
	2024.05.03	Warszawa	32 Bieg Konstytucji 3 Maja		Do zawodów zostało 4 dni			POL	1000+
	2024.05.02	Warszawa	X Bieg Flagi		Do zawodów zostało 3 dni			POL	100-999
	2024.04.28	Łódź	12 DOZ Maraton Łódź	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2024.04.21	Warszawa	Zaufaj Szczepieniom	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2024.04.20	Warszawa	6 godzin pełnej MOCY	83.24	06:00:00 06:00:00	4:19/km 4.19/km	10/16	POL	10-99
	2024.04.14	Rumia	Bieg przez dzieje na 800-le...	5	00:35:13 00:35:13	7:03/km 7.03/km	191/252 ?/? 126/140	POL	100-999
	2024.04.07	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:27:53 00:27:53	5:35/km 5.35/km	333/707 27/39 247/358	POL	100-999
	2024.03.24	Warszawa	18 Półmaraton Warszawski	21.097	02:11:41 02:11:41	6:15/km 6.15/km	10639/13422	POL	1000+
	2024.03.10	Radom	XVI Bieg Kazików	10	00:44:32 00:44:26	4:27/km 4.27/km	145/797 ?/? 134/603	POL	100-999
	2024.03.09	Warszawa	Ladies & Gentlemen	10	01:00:26 01:00:26	6:03/km 6.03/km	109/133	POL	100-999
	2024.02.25	Wiązowna	44 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:43:35 01:43:35	4:55/km 4.55/km	966/2465 122/329 849/1897	POL	1000+
	2024.02.11	Warszawa	XLI Bieg Chomiczówki	5	00:21:18 00:21:18	4:16/km 4.16/km	126/762 4/68 108/528	POL	1000+
	2024.01.06	Łódź	8 Lispol Bieg Trzech Króli	5	00:30:46 00:30:46	6:09/km 6.09/km	1222/1693	POL	1000+

	2023.12.29	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa	5	00:19:52 00:19:52	3:58/km 3.58/km	24/407 1/26 22/195	POL	100-999
	2023.12.10	Warszawa	Białołęcki Bieg Wolności	4.3	00:19:42 00:19:42	4:35/km 4.35/km	448/489	POL	100-999
	2023.12.02	Warszawa	Bieg Mikołajkowy	5	00:31:07 00:31:07	6:13/km 6.13/km	87/155	POL	100-999
	2023.11.18	Nowy Dwor Mazowiecki	VI Bieg Obrońców Modlina	10	00:44:20 00:44:17	4:26/km 4.26/km	35/172 2/15 27/124	POL	100-999
	2023.11.12	Warszawa	I Bemowski Bieg Niepodległo...	5	00:21:14 00:21:14	4:15/km 4.15/km	24/170	POL	100-999
	2023.11.11	Warszawa	XXVI Białołęcki Bieg Niepod...	5	00:35:00 00:35:00	7:00/km 7.00/km	344/424	POL	100-999
	2023.11.11	Warszawa	33. Bieg Niepodległości	10	00:42:27 00:42:02	4:15/km 4.12/km	934/13103 40/1016 866/9114	POL	1000+
	2023.11.05	Warszawa	3. Niepodległa Piątka	5	00:20:49 00:20:49	4:10/km 4.10/km	33/160	POL	1000+
	2023.11.04	Warszawa	Bieg Niepodległości KS Grom	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2023.10.28	Warszawa	Kabacka Złota Jesień	10	01:01:27 01:01:27	6:09/km 6.09/km	138/157	POL	100-999
	2023.10.07	Warszawa	XVI Żoliborski Bieg Rotmist...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.09.30	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:57:27 00:57:27	5:45/km 5.45/km	2335/4536 154/261 ?/?	POL	1000+
	2023.09.24	Warszawa	45. Nationale-Nederlanden M...	42.195	04:02:04 04:00:27	5:44/km 5.42/km	?/? 247/? 2149/?	POL	1000+
	2023.09.17	Łowicz	41. Łowicki Półmaraton Jesi...	21.097	01:43:51 01:43:47	4:55/km 4.55/km	75/335 6/33 ?/?	POL	100-999
	2023.09.10	Warszawa	Bieg przez Most	10	01:05:03 01:03:36	6:30/km 6.22/km	600/795 68/91 ?/?	POL	100-999
	2023.09.09	Boniewo	VII Bieg Pamięci	10	00:44:25 00:44:25	4:27/km 4.27/km	8/45	POL	100-999
	2023.08.19	Płock	VIII Bieg Obrońców Płocka 1...	10	01:00:42 01:00:42	6:04/km 6.04/km	180/212 21/23 ?/?	POL	100-999
	2023.08.15	Warszawa	5-tka z Żołnierzem	5	00:21:43 00:21:43	4:21/km 4.21/km	119/727 9/54 ?/?	POL	100-999
	2023.07.30	Wieliszew	Ultramaraton Powstańca	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2023.07.29	Warszawa	32 Bieg Powstania Warszawsk...	5	00:20:53 00:20:48	4:11/km 4.10/km	149/3305 5/199 ?/?	POL	1000+
	2023.07.07	Warszawa	Memoriał Artura Hajzera	5	00:20:39 00:20:39	4:08/km 4.08/km	5/37 ?/? 5/25	POL	10-99
	2023.06.17	Wrocław	9 Wrocław Półmaraton	21.097	02:08:51 02:08:51	6:06/km 6.06/km	5415/8150 453/640 4348/5829	POL	1000+
	2023.06.02	Legionowo	14 Legionowska Dycha	10	00:42:07 00:42:07	4:13/km 4.13/km	58/378 8/46 ?/?	POL	100-999
	2023.05.27	Łódź	Bieg Ulicą Piotrkowską Ross...	10	00:57:04 00:57:04	5:42/km 5.42/km	2452/3820 221/920 1915/2510	POL	1000+
	2023.05.20	Warszawa	II Bieg Królewski	10	00:47:40 00:47:40	4:46/km 4.46/km	29/170 5/16 ?/?	POL	10-99
	2023.05.14	Białystok	10. PKO Białystok Półmarato...	21.097	01:45:37 01:45:37	5:00/km 5.00/km	437/2217 56/247 404/1694	POL	1000+
	2023.05.06	Warszawa	Bieg SGGW	5	00:30:13 00:30:13	6:03/km 6.03/km	176/212 10/11 119/134	POL	100-999
	2023.05.02	Warszawa	IX Bieg Flagi	10	00:59:47 00:59:47	5:59/km 5.59/km	148/174	POL	100-999
	2023.04.15	Warszawa	6 godzin pełnej MOCY	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2023.03.26	Warszawa	17. Nationale-Nederlanden P...	21.097	01:35:22 01:33:43	4:31/km 4.27/km	1205/10000 86/963 1119/7527	POL	1000+
	2023.03.12	Radom	XV Bieg Kazików	10	00:40:33 00:40:28	4:03/km 4.03/km	122/721 11/78 111/562	POL	100-999
	2023.02.26	Wiązowna	43. Półmaraton Wiązowski	21.097	02:09:47 02:09:47	6:09/km 6.09/km	1712/1935 236/261 ?/?	POL	1000+
	2023.02.25	Warszawa	XIV Półmaraton Komandosa	21.097	02:07:59	6:04/km	102/479 6/27 ?/?	POL	10-99
	2023.02.19	Warszawa	XVIII Bieg	5.4	00:22:17 00:22:17	4:08/km 4.08/km	11/327	POL	100-999
	2023.02.12	Warszawa	8 Bieg Dla Par	5	00:28:07 00:28:07	5:37/km 5.37/km	89/187	POL	100-999
	2023.01.06	Łódź	7 Bieg Trzech Króli Łódź	5	00:20:50	4:10/km	183/1608 9/98 ?/?	POL	100-999

	2022.12.11	Warszawa	Białołęcki Bieg Wolności	13	01:20:57	6:14/km	286/354	POL	100-999
	2022.11.26	Warszawa	Bieg Olszynki Grochowskiej	5	00:21:06	4:13/km	24/194	POL	100-999
	2022.11.23	Warszawa	Etapowy Maraton 80-lecia Ar...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2022.11.19	Nowy Dwór Mazowiecki	Bieg Obrońców Modlina	10	00:44:19	4:26/km	38/258 ?/? 8/48	POL	100-999
	2022.11.11	Warszawa	32. Bieg Niepodległości	10	00:41:56 00:41:56	4:12/km 4.12/km	775/? 256/? 725/?	POL	1000+
	2022.10.12	Warszawa	Etapowy Maraton 80-lecia Ar...	5	00:20:51	4:10/km	5/49 ?/? 5/39	POL	10-99
	2022.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:57:05	5:43/km	1940/3875 238/392 1556/2514	POL	1000+
	2022.10.01	Warszawa	15 Żoliborski Bieg Rotmistr...	5	00:20:16	4:03/km	?/?	POL	100-999
	2022.09.25	Warszawa	44. Maraton Warszawski	42.195	03:41:49 03:39:35	5:15/km 5.12/km	887/3707 344/1153 806/3077	POL	1000+
	2022.09.14	Warszawa	Etapowy Maraton 80-lecia Ar...	5	00:20:49	4:10/km	7/53 ?/? 7/37	POL	10-99
	2022.09.04	Warszawa	Bieg przez Most	10	00:46:33 00:46:33	4:39/km 4.39/km	115/706 40/219 98/496	POL	100-999
	2022.09.03	Warszawa	7. Nocny adidas Półmaraton ...	21.097	02:07:20	6:02/km	3136/4066 2523/3025 970/1153	POL	1000+
	2022.08.27	Stare Babice	5. Dziesiątka Babicka	10	00:45:01	4:30/km	50/291 21/102 48/225	POL	100-999
	2022.08.14	Warszawa	5-tka z Żołnierzem	5	00:21:18 00:21:18	4:16/km 4.16/km	79/506 29/128 ?/?	POL	100-999
	2022.08.01	Warszawa	Etapowy Maraton 80-lecia Ar...	7.195	00:31:26	4:22/km	8/58 ?/? 8/44	POL	10-99
	2022.07.30	Warszawa	31. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:59:03 00:59:03	5:54/km 5.54/km	2944/4132 ?/? 2364/2990	POL	1000+
	2022.07.02	Suwałki	RESO Suwałki Półmaraton	21.097	01:34:10 01:34:10	4:28/km 4.28/km	64/303 19/86 54/228	POL	1000+
	2022.06.25	Skierniewice	IX Nocny Półmaraton Skierni...	21.097	01:37:38 01:37:38	4:38/km 4.38/km	27/107 15/40 25/87	POL	100-999
	2022.06.18	Wrocław	8 Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	02:18:57 02:18:57	6:35/km 6.35/km	5645/7771	POL	1000+
	2022.05.28	Łódź	19.Bieg Ulicą Piotrkowską R...	10	00:42:02 00:42:02	4:12/km 4.12/km	282/3116 88/788 ?/?	POL	1000+
	2022.05.21	Hajnowka	20. Półmaraton Hajnowski	21.097	02:06:36 02:06:36	6:00/km 6.00/km	232/276	POL	100-999
	2022.05.13	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	00:29:30 00:29:30	5:54/km 5.54/km	?/?	POL	10-99
	2022.05.03	Warszawa	XXX Bieg Konstytucji	5	00:20:43 00:20:43	4:09/km 4.09/km	199/2981	POL	1000+
	2022.05.02	Warszawa	Bieg Flagi	10	00:59:47 00:59:47	5:59/km 5.59/km	148/174	POL	100-999
	2022.04.23	Nowy Dwor Mazowiecki	Najszybszy bieg w Polsce	5	00:20:55 00:20:55	4:11/km 4.11/km	47/119 5/13 39/87	POL	100-999
	2022.04.20	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2022.04.10	Sieradz	62. Biegi Ulicami Sieradza	10	00:42:29 00:42:29	4:15/km 4.15/km	75/335 22/94 68/262	POL	100-999
	2022.04.03	Berlin	41. Generali Berlin Halfmar...	21.097	02:08:22 02:08:22	6:05/km 6.05/km	15253/22235 1152/1481 10793/13851	GER	1000+
	2022.03.27	Warszawa	16. Półmaraton Warszawski	21.097	01:37:28 01:37:28	4:37/km 4.37/km	1241/7347 465/2143 1148/5484	POL	1000+
	2022.02.27	Wiązowna	42. Półmaraton Wiązowski	21.097	02:07:40 02:07:40	6:03/km 6.03/km	1354/2053 489/? ?/?	POL	100-999
	2022.02.13	Warszawa	VII ITAKI Bieg Dla Par	5	00:29:55 00:29:55	5:59/km 5.59/km	31/55	POL	100-999
	2022.02.12	Warszawa	XIII Półmaraton Komandosa	21.097	02:08:04 02:08:04	6:04/km 6.04/km	96/338 ?/? 91/310	POL	100-999
	2022.02.06	Warszawa	XVII Bieg Wedla	5.4	00:22:53 00:22:53	4:14/km 4.14/km	16/305 ?/? 12/144	POL	100-999
	2022.01.06	Warszawa	Bieg Trzech Króli	4.5	00:18:29 00:18:29	4:06/km 4.06/km	10/90 3/18 ?/?	POL	100-999
	2022.01.06	Łódź	6 Bieg Trzech Króli	5	00:29:47	5:57/km	836/1184 128/145 ?/?	POL	1000+
	2022.01.01	Warszawa	8 Bieg Noworoczny	5.4	00:31:53 00:31:53	5:54/km 5.54/km	152/227	POL	100-999

	2021.11.28	Warszawa	5 mil Warszawy	8	00:33:11 00:33:07	4:09/km 4.08/km	43/416 17/108 41/298	POL	1000+
	2021.11.27	Warszawa	Bieg Olszynki Grochowskiej	5	00:29:31 00:29:31	5:54/km 5.54/km	112/176 27/33 ?/?	POL	100-999
	2021.11.20	Nowy Dwór Mazowiecki	Bieg Obrońców Modlina	10	00:43:12 00:43:12	4:19/km 4.19/km	29/232 5/38 24/170	POL	100-999
	2021.11.11	Warszawa	Bieg 11 Listopada	10	00:43:05 00:42:44	4:19/km 4.16/km	97/868 ?/? 91/654	POL	100-999
	2021.10.23	Warszawa	Bieg Flagi Narodowej	5	00:28:45	5:45/km	251/334	POL	100-999
	2021.10.17	Czosnów	VI Bieg Orła	5	00:20:31 00:20:31	4:06/km 4.06/km	18/150	POL	100-999
	2021.10.17	Warszawa	9. RUNbertów - Bieg Rembert...	5	00:27:34 00:27:34	5:31/km 5.31/km	286/437 81/107 ?/?	POL	100-999
	2021.10.13	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	00:20:47 00:20:47	4:09/km 4.09/km	?/? ?/? 10/53	POL	10-99
	2021.10.09	Marki	Bieg Pamięci Rotmistrza Wit...	6.9	00:27:00 00:27:00	3:55/km 3.55/km	15/?	POL	100-999
	2021.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:01:04 01:01:04	6:06/km 6.06/km	1613/?	POL	1000+
	2021.09.26	Warszawa	43 Maraton Warszawski	42.195	03:36:20 03:36:15	5:08/km 5.08/km	?/?	POL	1000+
	2021.09.25	Warszawa	14 Żoliborski Bieg Rotmistr...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2021.09.15	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	00:20:49	4:10/km	?/? ?/? 13/59	POL	10-99
	2021.09.05	Ilawa	XI Iławski Półmaraton La Ri...	21.097	01:39:00 01:38:54	4:42/km 4.41/km	96/347 38/107 90/272	POL	100-999
	2021.07.10	Warszawa	Szczęśliwa 7 Mokotowska	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2021.07.07	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	? 00:21:29	--- 4.18/km	?/? ?/? 13/66	POL	10-99
	2021.07.03	Suwałki	Suwałki Półmaraton	21.097	02:13:22 02:13:22	6:19/km 6.19/km	201/221	POL	100-999
	2021.04.28	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	00:21:44	4:21/km	?/? ?/? 17/67	POL	10-99
	2021.03.10	Warszawa	Korona Himalajów i Karakoru...	5	00:21:34	4:19/km	?/? ?/? 26/82	POL	10-99
	2021.02.21	Warszawa	Bieg Wygraj z Depresją	10	01:05:45	6:35/km	187/262	POL	100-999
	2021.02.20	Siemiątkowo	VI Bieg o Puchar Wójta Gmin...	10	00:46:52 00:46:47	4:41/km 4.41/km	60/154 14/29 ?/?	POL	100-999
	2021.02.17	Warszawa	Everest Warszawski - Bieg C...	5	00:25:13	5:03/km	?/? ?/? 11/47	POL	10-99

	2020.11.10	Warszawa	Narodowy Bieg Stulecia od B...	5	00:29:14 00:29:14	5:51/km 5.51/km	45/62	POL	10-99
	2020.10.25	Warszawa	8. Bieg Runbertowa	5	00:19:55 00:19:55	3:59/km 3.59/km	57/211 16/58 ?/?	POL	100-999
	2020.10.14	Warszawa	Biegiem po Koronę Himalajów...	5	00:20:32 00:20:32	4:06/km 4.06/km	17/70	POL	10-99
	2020.10.04	Skuły	6 Dycha Strażacka	10	00:43:40 00:43:40	4:22/km 4.22/km	22/85	POL	10-99
	2020.10.03	Warszawa	Bieg Uśmiechu	10	00:52:39 00:52:39	5:16/km 5.16/km	116/196	POL	100-999
	2020.09.27	Warszawa	42. PZU ORLEN Maraton Warsz...	42.195	03:54:39 03:54:39	5:34/km 5.34/km	379/853	POL	1000+
	2020.09.23	Warszawa	Biegiem po Koronę Himalajów...	5	00:20:05 00:20:05	4:01/km 4.01/km	19/81	POL	10-99
	2020.09.20	Halinów	X Bieg Rycerza Okunia	10	01:01:47 01:01:47	6:11/km 6.11/km	40/44	POL	100-999
	2020.09.12	Boniewo	IV Bieg Pamięci	10	00:44:02 00:44:02	4:24/km 4.24/km	19/69	POL	100-999
	2020.09.06	Różan	Piątka Królowej Bony	5	00:20:31 00:20:31	4:06/km 4.06/km	32/123	POL	100-999
	2020.09.05	Żabieniec	XI Frog Race	10	01:03:10 01:03:10	6:19/km 6.19/km	86/93	POL	100-999
	2020.08.30	Nowy Dwor Mazowiecki	Półmaraton Trzech Rzek	21.097	01:47:45 01:47:45	5:06/km 5.06/km	40/120	POL	100-999
	2020.08.22	Bielsko-Biała	II Letni Bieg Zbója	22	04:02:32 04:02:32	11:01/km 11.01/km	111/287	POL	100-999
	2020.08.09	Warszawa	Bieg Powstania Warszawskieg...	5	00:21:53 00:21:53	4:23/km 4.23/km	6/39	POL	100-999
	2020.07.29	Warszawa	Biegiem po Korone Himalajów...	5	00:20:37 00:20:37	4:07/km 4.07/km	22/91	POL	10-99
	2020.07.08	Warszawa	Biegiem po Koronę Himalajów...	5	00:20:05 00:20:05	4:01/km 4.01/km	19/86	POL	10-99
	2020.07.05	Sadowne	VII Bieg i III Marsz Ku Czc...	10	01:07:29 01:07:29	6:45/km 6.45/km	?/?	POL	100-999
	2020.07.04	Piaseczno	Piaseczyńska Piątka	5	00:20:00 00:20:00	4:00/km 4.00/km	73/173	POL	100-999
	2020.06.17	Warszawa	K2 - Biegiem po Koronę Hima...	5	00:20:20 00:20:20	4:04/km 4.04/km	20/83	POL	10-99
	2020.05.27	Warszawa	Biegiem po koronę Himalajów...	5	00:20:39 00:20:39	4:08/km 4.08/km	12/103	POL	10-99
	2020.05.13	Warszawa	Korona Himalajów	5	00:20:49 00:20:49	4:10/km 4.10/km	6/83	POL	10-99
	2020.05.09	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:27:59 00:27:59	5:36/km 5.36/km	?/?	POL	?
	2020.03.08	Radom	XIII Bieg Kazików	10	00:42:43 00:42:43	4:16/km 4.16/km	189/1050	POL	1000+
	2020.03.01	Warszawa	Bieg Tropem Wilczym	10	00:58:53 00:58:53	5:53/km 5.53/km	374/624	POL	100-999
	2020.02.23	Wiązowna	40 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:44:52 01:44:52	4:58/km 4.58/km	1313/3600	POL	1000+
	2020.02.15	Warszawa	ITAKI Bieg Dla Par	10.8	01:02:00 01:02:00	5:44/km 5.44/km	52/97	POL	10-99
	2020.02.09	Warszawa	Bielański Walentynkowy Bieg...	10	01:04:27 01:04:27	6:27/km 6.27/km	163/187	POL	10-99
	2020.02.08	Warszawa	XV Bieg Wedla	5.4	00:23:26 00:23:26	4:20/km 4.20/km	56/601	POL	100-999
	2020.02.02	Komornica k.Wielisze...	Wieliszewski Crossing	10	00:48:43 00:48:43	4:52/km 4.52/km	63/207	POL GEO.	100-999
	2020.01.06	Łódź	4 Bieg Trzech Króli	5	00:22:15 00:22:15	4:27/km 4.27/km	417/2750	POL	1000+
	2020.01.01	Warszawa	Bieg Noworoczny	5.4	00:30:54 00:30:54	5:43/km 5.43/km	248/407	POL	100-999

	2019.12.21	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:20:53 00:20:53	4:11/km 4.11/km	23/222 ?/? 4/36	POL	100-999
	2019.12.07	Warszawa	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	10	00:43:55 00:43:55	4:24/km 4.24/km	104/464 ?/? 34/122	POL	100-999
	2019.12.05	Warszawa	Mikołajkowy Nocny Bieg Chom...	10	00:59:17 00:59:17	5:56/km 5.56/km	82/102 ?/? 55/62	POL	100-999
	2019.12.01	Warszawa	2. Nocny Bieg na Pradze-Pół...	10	00:58:16 00:58:16	5:50/km 5.50/km	280/376 67/80 218/265	POL	100-999
	2019.11.24	Ruś	I Półmaraton Stawigudzki	21.097	01:49:57 01:49:57	5:13/km 5.13/km	50/98 14/23 45/73	POL	10-99
	2019.11.23	Warszawa	Bieg Olszynki Grochowskiej	10	00:58:24 00:58:24	5:50/km 5.50/km	246/285 76/81 ?/?	POL	100-999
	2019.11.16	Nowy Dwór Mazowiecki	Bieg Obrońców Modlina	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	53/379 11/53 ?/?	POL	100-999
	2019.11.11	Warszawa	31. Bieg Niepodległości	10	00:58:13 00:58:13	5:49/km 5.49/km	11682/17766 2819/? ?/?	POL	1000+
	2019.11.10	Warszawa	Narodowy Bieg Stulecia od B...	5	00:20:47 00:20:47	4:09/km 4.09/km	6/143 ?/? 6/100	POL	100-999
	2019.10.27	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:21:12 00:21:12	4:14/km 4.14/km	42/384 13/57 41/206	POL	100-999
	2019.10.13	Warszawa	2 Bieg z Radością	10	00:45:51 00:45:51	4:35/km 4.35/km	80/302 31/80 75/229	POL	100-999
	2019.10.12	Warszawa	Bieg 100-lecia Polskiego Ko...	5	00:21:39 00:21:39	4:20/km 4.20/km	?/? ?/? 5/20	POL	10-99
	2019.09.28	Izabelin	III Przełajowy Bieg TERYTOR...	17	01:30:04 01:30:04	5:18/km 5.18/km	55/90 ?/? 50/75	POL	100-999
	2019.09.22	Łowicz	XXXVIII Łowicki Półmaraton...	21.097	02:22:14 02:22:14	6:45/km 6.45/km	454/500 352/374 127/134	POL	100-999
	2019.09.18	Warszawa	Bieg Bitwy nad Bzurą	7.195	00:31:35 00:31:35	4:23/km 4.23/km	?/? ?/? 10/69	POL	100-999
	2019.09.14	Boniewo k.Włocławka	III Bieg Pamięci	10	01:00:56 01:00:56	6:06/km 6.06/km	37/40	POL GEO.	10-99
	2019.09.08	Wilno	Danske Bank Vilnius Maratho...	21.097	02:16:29 02:16:29	6:28/km 6.28/km	?/?	LIT	1000+
	2019.09.01	Warszawa	Bieg Obrony Westerplatte	5	00:21:44 00:21:44	4:21/km 4.21/km	16/114 ?/? 15/77	POL	100-999
	2019.08.31	Warszawa	6 Wieczorny 4F Półmaraton P...	21.097	01:46:23 01:46:23	5:03/km 5.03/km	1704/6467 562/? ?/?	POL	1000+
	2019.08.24	Łódź	9. Bieg Fabrykanta	10	00:58:11	5:49/km	869/1263 188/232 714/881	POL	1000+
	2019.08.15	Radzymin	28 Bieg 1920	21.097	01:48:23 01:48:23	5:08/km 5.08/km	121/318 37/87 ?/?	POL	100-999
	2019.08.10	Toruń	Nocna Dycha Kopernika	10	00:57:27 00:57:27	5:45/km 5.45/km	382/577 28/40 288/363	POL	100-999
	2019.08.07	Warszawa	Bieg Bitwy pod Falaise	5	00:21:26 00:21:26	4:17/km 4.17/km	18/124 ?/? 18/90	POL	100-999
	2019.07.28	Powsin	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:22:20 00:22:20	4:28/km 4.28/km	25/216 5/28 21/111	POL	100-999
	2019.07.27	Warszawa	29. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:45:54 00:45:54	4:35/km 4.35/km	843/6963 212/? ?/?	POL	1000+
	2019.07.20	Kalisz	2. Kaliski Półmaraton Nocny...	21.097	01:44:28 01:44:28	4:57/km 4.57/km	157/636 56/166 148/488	POL	100-999
	2019.07.14	Wydminy	IV Półmaraton Wydminy	21.097	02:16:21 02:16:21	6:28/km 6.28/km	196/209 51/52 154/161	POL	100-999
	2019.07.10	Warszawa	Bieg Bitwy o Anglię	5	00:20:41 00:20:41	4:08/km 4.08/km	14/113 ?/? 14/79	POL	100-999
	2019.07.06	Adamów	VIII Półmaraton Tradycji	21.097	02:07:44 02:07:44	6:03/km 6.03/km	100/113 34/38 80/91	POL	100-999
	2019.06.29	Warząchewka k.Włocła...	Pierogrun	5	00:33:14 00:33:14	6:39/km 6.39/km	67/83	POL GEO.	10-99
	2019.06.22	Rzekuń k.Ostrołęki	I Rzekuńska Wieczorna Szybk...	10	00:43:56 00:43:56	4:24/km 4.24/km	54/147 12/32 50/113	POL GEO.	100-999
	2019.06.15	Wrocław	7. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	02:05:27 02:05:27	5:57/km 5.57/km	6288/10701 1775/? ?/?	POL	1000+
	2019.06.12	Warszawa	Bieg Bitwy o Tobruk	5	00:21:11 00:21:11	4:14/km 4.14/km	16/127 ?/? 15/86	POL	100-999
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	01:43:25 01:43:25	4:54/km 4.54/km	602/3160 78/516 556/2190	POL	1000+
	2019.06.02	Katowice	2nd Wizz Air Katowice Half ...	21.097	02:21:38 02:21:38	6:43/km 6.43/km	1752/1955 525/556 1412/1520	POL	1000+
	2019.06.01	Komorowo k.Ostrów Ma...	3. Bieg Pamięci Absolwentów...	10	00:45:54 00:45:54	4:35/km 4.35/km	43/176 12/44 ?/?	POL GEO.	100-999
	2019.05.26	Łomianki	V Bieg Łomianek im. Ireny S...	10	01:00:51 01:00:51	6:05/km 6.05/km	223/259 73/79 172/193	POL	100-999
	2019.05.25	Ożarów Mazowiecki	XXXI Ożarowski Bieg im. Jan...	10	00:45:24 00:45:24	4:32/km 4.32/km	43/115 12/43 ?/?	POL	100-999
	2019.05.12	Białobrzegi	IV Bieg Pilicy	10	00:45:17 00:45:17	4:32/km 4.32/km	54/282 14/58 53/193	POL	100-999
	2019.05.11	Warszawa	Bieg Bitwy o Monte Cassino	5	00:20:44 00:20:44	4:09/km 4.09/km	13/112 ?/? 13/63	POL	100-999
	2019.05.05	Białystok	7. PKO Białystok Półmaraton	21.097	02:05:33 02:05:33	5:57/km 5.57/km	2430/3294 683/825 1941/2386	POL	1000+
	2019.05.02	Warszawa	VII Bieg Flagi	10	00:43:05 00:43:05	4:19/km 4.19/km	66/664 21/177 ?/?	POL	100-999
	2019.04.28	Warszawa	Bieg SGH	10	00:56:22 00:56:22	5:38/km 5.38/km	536/722 93/113 430/512	POL	100-999
	2019.04.25	Warszawa	Bieg Bitwy o Bolonię	5	00:20:51 00:20:51	4:10/km 4.10/km	11/105 ?/? 11/64	POL	100-999
	2019.04.14	Warszawa	Orlen Warsaw Marathon	42.195	03:56:19 03:56:19	5:36/km 5.36/km	2370/4691 897/1583 2147/3943	POL	1000+
	2019.04.10	Warszawa	Bieg Bitwy o Narwik	5	00:20:36 00:20:36	4:07/km 4.07/km	7/110 ?/? 7/67	POL	100-999
	2019.04.07	Wiedeń	36. Vienna City Marathon	21.097	02:10:22 02:10:22	6:11/km 6.11/km	7929/12068 762/? ?/?	AUT	1000+
	2019.03.31	Warszawa	14 PZU Półmaraton Warszawsk...	21.097	01:40:10 01:40:10	4:45/km 4.45/km	2284/12766 777/3447 2163/9372	POL	1000+
	2019.03.24	Pabianice	9. Pabianicki Półmaraton	21.097	02:12:10 02:12:10	6:16/km 6.16/km	1060/1165 319/342 861/918	POL	1000+
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	21.097	01:47:49 01:47:49	5:07/km 5.07/km	1076/4059 144/774 995/3195	POL	1000+
	2019.03.10	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:20:48 00:20:48	4:10/km 4.10/km	24/249 8/43 ?/?	POL	100-999
	2019.03.03	Warszawa	Bieg Tropem Wilczym	10	00:58:25 00:58:25	5:51/km 5.51/km	453/572 107/125 370/441	POL	100-999
	2019.02.17	Opypy k.Grodziska Ma...	5. Grodziski Bieg Par	5	00:29:04 00:29:04	5:49/km 5.49/km	52/87 ?/? 35/51	POL GEO.	10-99
	2019.02.16	Warszawa	X Półmaraton Komandosa	21.097	02:16:11 02:16:11	6:27/km 6.27/km	151/308 32/69 142/268	POL	100-999
	2019.02.10	Białystok	1. Bieg Pamięci Sybiru	5	00:28:03 00:28:03	5:37/km 5.37/km	89/704 26/126 35/434	POL	100-999
	2019.02.02	Warszawa	XIV Bieg Wedla	5	00:33:53 00:33:53	6:47/km 6.47/km	377/587	POL	100-999
	2019.01.20	Warszawa	Bieg Chomiczówki	5	00:21:51 00:21:51	4:22/km 4.22/km	166/895 134/611 148/643	POL	1000+
	2019.01.06	Łódź	3. Biegu Trzech Króli	5	00:23:27 00:23:27	4:41/km 4.41/km	542/2272 147/378 ?/?	POL	1000+
	2019.01.01	Warszawa	Bieg Noworoczny	5	00:31:08 00:31:08	6:14/km 6.14/km	291/478 ?/? 197/267	POL	100-999

	2018.12.22	Warszawa	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:29:11 00:29:11	5:50/km 5.50/km	121/178 16/24 ?/?	POL	100-999
	2018.12.16	Mszczonów	VII Świąteczny Bieg z Terma...	5	00:21:33 00:21:33	4:19/km 4.19/km	37/193 10/49 35/129	POL	100-999
	2018.12.09	Warszawa	Żoliborski Bieg Mikołajkowy	10	00:44:43 00:44:43	4:28/km 4.28/km	87/394 23/93 ?/?	POL	100-999
	2018.12.02	Lizbona	VI Discoveries Half Maratho...	21.097	02:13:49 02:13:03	6:21/km 6.18/km	2447/2707 413/425 ?/?	POR	1000+
	2018.11.11	Warszawa	30. Bieg Niepodległości	10	00:57:56 00:57:56	5:48/km 5.48/km	10750/16987 2498/3281 8469/11394	POL	1000+
	2018.11.10	Warszawa	Supermaraton Stulecia	100	11:18:55 11:18:55	6:47/km 6.47/km	104/200	POL	100-999
	2018.10.28	Toruń	36. Toruń Maraton	42.195	03:33:51 03:33:51	5:04/km 5.04/km	161/516 66/180 147/457	POL	100-999
	2018.10.21	Łódź	IX Półmaraton Szakala	21.097	01:55:59 01:55:59	5:30/km 5.30/km	356/741 109/210 323/584	POL	100-999
	2018.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:58:02 00:58:02	5:48/km 5.48/km	3611/6703 877/1285 2848/4263	POL	1000+
	2018.09.30	Warszawa	40. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:56:00 04:56:00	7:01/km 7.01/km	6515/7529 2160/2391 5449/6150	POL	1000+
	2018.09.25	Warszawa	Piątka z Lokajskim	5	00:20:16 00:20:16	4:03/km 4.03/km	11/89 ?/? 11/60	POL	10-99
	2018.09.23	Łowicz	XXXVII Łowicki Półmaraton J...	21.097	02:11:07 02:11:07	6:13/km 6.13/km	462/522 144/152 379/413	POL	100-999
	2018.09.16	Tarczyn	8 Tarczyn Półmaraton	21.097	01:40:50 01:40:50	4:47/km 4.47/km	48/174 21/60 43/129	POL	100-999
	2018.09.15	Boniewo	II Bieg Pamięci	10	00:44:12 00:44:12	4:25/km 4.25/km	9/48 4/13 ?/?	POL	10-99
	2018.09.09	Budapeszt	33rd Wizz Air Budapest Half...	21.097	02:21:30 02:21:30	6:42/km 6.42/km	4691/? 619/? ?/?	HUN	1000+
	2018.09.05	Warszawa	Piątka z Papée	5	00:20:31 00:20:31	4:06/km 4.06/km	12/79 ?/? 12/54	POL	10-99
	2018.09.01	Warszawa	Półmaraton Praski	21.097	01:35:30 01:35:30	4:32/km 4.32/km	706/6713 220/1738 676/4957	POL	1000+
	2018.08.26	Radziejowice k.Żyrar...	V Bieg Chełmońskiego	10	00:59:50 00:59:50	5:59/km 5.59/km	112/137 ?/? 92/106	POL GEO.	100-999
	2018.08.25	Nowy Dwór k.Warszawy	Piąteczka dla każdego	5	00:19:58 00:19:58	4:00/km 4.00/km	35/300 7/47 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.19	Błonie	8. Półmaraton im. Janusza K...	21.097	02:28:48 02:28:48	7:03/km 7.03/km	477/519 158/164 404/426	POL	100-999
	2018.08.15	Radzymin	27. Bieg 1920	21.097	01:48:17 01:48:17	5:08/km 5.08/km	98/332 23/75 89/264	POL	100-999
	2018.08.11	Toruń	Nocna Dycha Kopernika	10	00:55:33 00:55:33	5:33/km 5.33/km	622/914 477/597 58/80	POL	100-999
	2018.08.01	Warszawa	Piątka z Kwaśniewską	5	00:20:59 00:20:59	4:12/km 4.12/km	10/101 ?/? 10/70	POL	100-999
	2018.07.29	Powsin	Botaniczna Piątka Warszawa ...	5	00:29:59 00:29:59	6:00/km 6.00/km	75/104 12/15 ?/?	POL	100-999
	2018.07.01	Nowy Dwór k.Warszawy	Półmaraton Trzech Rzek	21.097	01:37:24 01:37:24	4:37/km 4.37/km	41/297 11/70 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.06.17	Garwolin	IX Bieg AVON kontra przemoc...	10	00:59:35 00:59:35	5:58/km 5.58/km	345/412 86/95 266/297	POL	100-999
	2018.06.13	Warszawa	Piątka z Kucharem	5	00:20:26 00:20:26	4:05/km 4.05/km	?/? ?/? 10/59	POL	10-99
	2018.06.10	Legionowo	X Legionowska Dycha	10	00:43:48 00:43:48	4:23/km 4.23/km	53/397 17/112 ?/?	POL	100-999
	2018.05.27	Pruszków	V Pruszkowski Bieg Wolności	10	01:00:46 01:00:46	6:05/km 6.05/km	159/191 33/41 129/147	POL	100-999
	2018.05.26	Łódź	16. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:43:41 00:43:41	4:22/km 4.22/km	448/4614 112/831 416/3031	POL	1000+
	2018.05.16	Warszawa	Piątka z Wajsówną	5	00:27:06 00:27:06	5:25/km 5.25/km	?/? ?/? 35/44	POL	10-99
	2018.05.13	Białystok	6. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:40:04 01:40:04	4:45/km 4.45/km	317/3211 83/757 299/2294	POL	1000+
	2018.04.22	Kraków	17. PZU Cracovia Maraton	42.195	04:43:32 04:43:32	6:43/km 6.43/km	4211/5622 1340/1695 3589/4587	POL	1000+
	2018.04.18	Warszawa	Piątka z Walasiewicz	5	00:19:56 00:19:56	3:59/km 3.59/km	6/72 ?/? 6/45	POL	10-99
	2018.04.11	Warszawa	GP Żoliborza (1) - Cross Kę...	5	00:22:52 00:22:52	4:34/km 4.34/km	43/222 9/38 ?/?	POL	100-999
	2018.04.08	Dębno	45 Maraton Dębno	42.195	03:41:21 03:41:21	5:15/km 5.15/km	429/2287 168/787 401/1855	POL	1000+
	2018.04.07	Stare Babice k.Warsz...	3. Dziesiątka Babicka	10	00:55:12 00:55:12	5:31/km 5.31/km	527/685 163/188 412/480	POL GEO.	100-999
	2018.03.25	Warszawa	13. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:36:37 01:36:37	4:35/km 4.35/km	1983/12474 660/3257 1872/9132	POL	1000+
	2018.03.24	Sobótka	11. PANAS Półmaraton Ślężań...	21.097	01:35:08 01:35:08	4:31/km 4.31/km	487/4078 52/461 468/3216	POL	1000+
	2018.03.04	Wiązowna	38 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:34:40 01:34:40	4:29/km 4.29/km	293/1559 108/539 277/1255	POL	1000+
	2018.01.27	Warszawa	XIII Bieg Wedla	5.4	00:31:58 00:31:58	5:55/km 5.55/km	321/570 ?/? 194/269	POL	100-999
	2018.01.21	Warszawa	XXXV Bieg Chomiczówki	15	01:08:14 01:08:14	4:33/km 4.33/km	337/1259 103/332 318/990	POL	1000+
	2018.01.21	Warszawa	XIII Puchar Bielan	5	00:27:48 00:27:48	5:34/km 5.34/km	493/824 377/573 397/596	POL	100-999

	2017.12.13	Warszawa	Piątka z Hopferem w 35. Roc...	5	00:20:35 00:20:35	4:07/km 4.07/km	10/72 ?/? 10/54	POL	10-99
	2017.12.05	Warszawa	Piątka z Piłsudskim w 150. ...	5	00:28:14 00:28:14	5:39/km 5.39/km	76/96 ?/? 59/69	POL	10-99
	2017.11.29	Warszawa	Piątka z Wysockim	5	00:20:38 00:20:38	4:08/km 4.08/km	10/77 ?/? 10/57	POL	10-99
	2017.11.11	Warszawa	29. Bieg Niepodległości	10	00:43:25 00:43:25	4:21/km 4.21/km	1499/15016 399/2857 1435/10332	POL	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	05:00:43 05:00:43	7:08/km 7.08/km	5751/6336 1096/1177 4835/5235	POL	1000+
	2017.10.01	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:43:50 00:43:50	4:23/km 4.23/km	424/7437 107/1335 408/4661	POL	1000+
	2017.09.30	Warszawa	Bieg Erasmusa	5	00:20:56 00:20:56	4:11/km 4.11/km	16/202 ?/? 15/104	POL	100-999
	2017.09.16	Boniewo k.Włocławka	I Bieg Pamięci	10	00:43:35 00:43:35	4:22/km 4.22/km	3/30 1/8 3/26	POL GEO.	10-99
	2017.09.10	Wrocław	35. PKO Wrocław Maraton	42.195	04:53:31 04:53:31	6:57/km 6.57/km	4057/4630 1239/1346 3430/3820	POL	1000+
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:37:39 01:37:39	4:38/km 4.38/km	982/7352 303/1801 949/5373	POL	1000+
	2017.08.27	Siedlce	VIII Bieg Siedleckiego Jack...	21.097	02:05:00 02:05:00	5:56/km 5.56/km	244/325 62/78 204/248	POL	100-999
	2017.08.26	Nowy Dwór Mazowiecki	Piąteczka dla każdego	5	00:20:24 00:20:24	4:05/km 4.05/km	23/248 7/45 ?/?	POL	100-999
	2017.06.25	Platerów k.Siedlc	8. Krynica Vitamin Biegiem ...	10	00:44:16 00:44:16	4:26/km 4.26/km	89/412 23/101 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:59:34 01:59:34	5:40/km 5.40/km	5825/9892 1565/2154 4875/6952	POL	1000+
	2017.06.11	Biała Podlaska	VI Rodzinny Piknik Biegowy ...	10	00:44:36 00:44:36	4:28/km 4.28/km	46/215 12/47 43/152	POL	100-999
	2017.05.28	Mińsk Mazowiecki	XXII Mazowiecka Piętnastka	5	00:20:59 00:20:59	4:12/km 4.12/km	91/390 21/67 76/244	POL	100-999
	2017.05.27	Łódź	15. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:54:50 00:54:50	5:29/km 5.29/km	2445/4354 564/790 2053/2939	POL	1000+
	2017.05.13	Warszawa	XIII Ekiden	10	00:44:09 00:44:09	4:25/km 4.25/km	94/706	POL	100-999
	2017.05.03	Warszawa	27. Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	00:21:02 00:21:02	4:12/km 4.12/km	293/4263 80/742 282/2596	POL	1000+
	2017.05.02	Warszawa	V Bieg Flagi	10	00:55:21 00:55:21	5:32/km 5.32/km	455/677 127/168 ?/?	POL	100-999
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:40:29 03:40:29	5:14/km 5.14/km	1834/5518 629/1680 1731/4722	POL	1000+
	2017.04.08	Stare Babice	II Dziesiatka Babicka	10	00:42:02 00:42:02	4:12/km 4.12/km	77/628 24/153 72/439	POL	100-999
	2017.03.26	Warszawa	12. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:35:47 01:35:47	4:32/km 4.32/km	1639/12186 488/3031 1558/8920	POL	1000+
	2017.03.19	Gdynia	2. ONICO Gdynia Półmaraton	21.097	02:10:24 02:10:24	6:11/km 6.11/km	5003/5896 1283/1405 3876/4262	POL	1000+
	2017.03.05	Wiązowna	37 Półmaraton Wiązowski	21.097	01:40:47 01:40:47	4:47/km 4.47/km	453/1369 167/450 426/1124	POL	1000+
	2017.02.18	Warszawa	XII Bieg Wedla	5.4	00:23:00 00:23:05	4:16/km 4.16/km	33/414 ?/? 28/217	POL	100-999
	2017.02.12	Warszawa	III Bieg Dla Par	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.01.15	Warszawa	XII Bieg o Puchar Bielan	5	00:23:05 00:23:05	4:37/km 4.37/km	194/844 147/553 165/591	POL	100-999
	2017.01.15	Warszawa	XXXIV Bieg Chomiczówki	15	01:10:34 01:10:34	4:42/km 4.42/km	454/1295 135/364 415/1028	POL	1000+
	2017.01.06	Warszawa	10K Parking Relay	2	00:07:32 00:07:32	3:46/km 3.46/km	?/?	POL	100-999

	2016.12.10	Warszawa - Praga	I Praski Bieg Nocny	10	00:44:01 00:44:01	4:24/km 4.24/km	89/763 18/160 81/535	POL	100-999
	2016.12.03	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	00:51:53 00:51:53	5:11/km 5.11/km	?/? ?/? 110/223	POL	100-999
	2016.11.13	Janówek k.Legionowa	II Bieg Niepodległości	5	00:23:22 00:23:20	4:40/km 4.40/km	21/118 ?/? 19/88	POL GEO.	100-999
	2016.11.12	Warszawa	Piątka z Piłsudskim	5	00:27:19 00:27:19	5:28/km 5.28/km	?/? ?/? 22/27	POL	10-99
	2016.11.11	Warszawa	28. Bieg Niepodległości	10	00:43:55 00:43:55	4:24/km 4.24/km	1430/12031 354/2300 1366/8421	POL	1000+
	2016.10.30	Serock	14. Bieg Niepodległości	10	00:58:47 00:58:47	5:53/km 5.53/km	213/234 59/63 163/174	POL	100-999
	2016.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:58:34 00:58:34	5:51/km 5.51/km	4165/8023 887/1374 3339/5087	POL	1000+
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:38:20 03:38:20	5:10/km 5.10/km	1274/5919 343/1656 1209/4894	POL	1000+
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	02:15:48 02:15:48	6:26/km 6.26/km	1950/2242 456/499 1537/1670	POL	1000+
	2016.09.11	Krynica-Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Kon...	21.097	01:43:11 01:43:11	4:53/km 4.53/km	95/540 24/114 84/391	POL	100-999
	2016.09.10	Krynica Zdrój	7 PKO Festiwal Biegów - Życ...	10	00:44:11 00:44:11	4:25/km 4.25/km	233/1487 65/267 213/900	POL	1000+
	2016.08.28	Warszawa	3. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:47:31 01:47:31	5:06/km 5.06/km	1185/5638 353/1360 1120/4239	POL	1000+
	2016.08.06	Ciechocinek	Półmaraton Uzdrowisko Ciech...	21.097	02:07:12 02:07:12	6:02/km 6.02/km	280/313 69/80 244/266	POL	100-999
	2016.07.23	Warszawa	26. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:44:41 00:44:41	4:28/km 4.28/km	791/8343 187/1386 758/5592	POL	1000+
	2016.07.16	Warszawa	parkrun Warszawa- Żoliborz	5	00:21:46 00:21:46	4:21/km 4.21/km	13/32	POL	10-99
	2016.07.09	Warszawa	parkrun Warszawa- Żoliborz	5	00:21:51 00:21:51	4:22/km 4.22/km	18/45	POL	10-99
	2016.06.24	Piotrków Trybunalski	II Nocny Piotrkowski Półmar...	21.097	01:43:45 01:43:45	4:55/km 4.55/km	117/608 35/138 112/497	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:59:54 01:59:54	5:41/km 5.41/km	5672/9356 1362/1861 4665/6593	POL	1000+
	2016.06.12	Legionowo	VIII Legionowska Dycha	10	00:42:45 00:42:36	4:17/km 4.16/km	48/343 15/87 ?/?	POL	100-999
	2016.06.11	Warszawa	X Bieg Ursynowa	5	00:22:55 00:22:55	4:35/km 4.35/km	594/1565 130/265 536/1057	POL	1000+
	2016.06.04	Warszawa	Veolia Ursus Biega 2016	10	00:45:18 00:45:18	4:32/km 4.32/km	48/271 9/64 ?/?	POL	100-999
	2016.05.29	Mińsk Mazowiecki	XXI Mazowiecka Piętnastka	5	00:21:31 00:21:27	4:18/km 4.17/km	65/284 12/48 61/191	POL	100-999
	2016.05.28	Łódź	14. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:56:49 00:56:49	5:41/km 5.41/km	2398/3935 505/655 1973/2664	POL	1000+
	2016.05.15	Białystok	4. PKO Białystok Półmaraton	21.097	01:38:34 01:38:34	4:40/km 4.40/km	265/1686 55/342 244/1247	POL	1000+
	2016.05.03	Warszawa	26 Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:26:21 00:26:21	5:16/km 5.16/km	1420/3737 215/421 1234/2376	POL	1000+
	2016.05.02	Warszawa	IV Bieg Flagi	10	00:55:50 00:55:50	5:35/km 5.35/km	334/490 87/120 ?/?	POL	100-999
	2016.04.30	Toruń	RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdr...	10	00:55:06 00:55:06	5:31/km 5.31/km	1136/1862 236/323 960/1292	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:34:47 03:34:47	5:05/km 5.05/km	1968/6587 1866/5622 647/1942	POL	1000+
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	02:03:49 02:03:49	5:52/km 5.52/km	8057/11346 1107/1374 6618/8294	POL	1000+
	2016.04.09	Stare Babice k.Warsy...	I Dziesiątka Babicka	10	00:43:02 00:43:02	4:18/km 4.18/km	79/415 18/83 74/285	POL GEO.	100-999
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:36:25 01:36:25	4:34/km 4.34/km	1675/12729 477/2907 1608/9509	POL	1000+
	2016.03.19	Sobótka	9. PANAS Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:38:43 01:38:43	4:41/km 4.41/km	772/4417 143/740 746/3518	POL	1000+
	2016.02.28	Wiązowna	XXXVI Półmaraton Wiązowski	21.097	01:37:00 01:37:00	4:36/km 4.36/km	383/1244 139/374 365/1045	POL	1000+
	2016.02.14	Barcelona	eDreams Mitja Marato de Bar...	21.097	02:36:43 02:21:59	7:26/km 6.44/km	13043/13821	ESP	1000+
	2016.01.30	Warszawa - Praga	XI Bieg Wedla	5.43	00:22:44 00:22:41	4:11/km 4.11/km	30/410 ?/? 26/201	POL	100-999
	2016.01.06	Warszawa	10K PARKING RELAY	2	00:07:52 00:07:52	3:56/km 3.56/km	80/112	POL	100-999

	2015.12.05	Warszawa	Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...	10	00:55:20 00:55:20	5:32/km 5.32/km	?/? ?/? 181/227	POL	100-999
	2015.11.28	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:53 00:22:53	4:35/km 4.35/km	12/26	POL	10-99
	2015.11.11	Warszawa	27. Bieg Niepodległości	10	00:43:53 00:43:53	4:23/km 4.23/km	1415/12842 297/2243 1356/8839	POL	1000+
	2015.11.07	Góra Kalwaria	XXIII Bieg Niepodległości	5	00:29:37 00:29:37	5:55/km 5.55/km	170/195 23/24 126/136	POL	100-999
	2015.10.25	Toruń	33 Toruń Marathon	42.195	03:35:56 03:35:56	5:07/km 5.07/km	163/492 40/134 150/439	POL	100-999
	2015.10.17	Lesznowola	Bieg po Dynie	5	00:20:18 00:20:17	4:04/km 4.03/km	31/236 9/62 29/154	POL	100-999
	2015.10.11	Warszawa	VII Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:20:34 00:20:32	4:07/km 4.06/km	?/? ?/? 39/223	POL	100-999
	2015.10.02	Lubliniec - Kokotek	19 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...	10	00:53:02 00:53:02	5:18/km 5.18/km	172/536	POL	100-999
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:36:34 04:36:34	6:33/km 6.33/km	5196/6505 1443/1707 4534/5490	POL	1000+
	2015.09.13	Tarczyn	V Tarczyn Półmaraton	21.097	02:09:06 02:09:06	6:07/km 6.07/km	335/379 90/104 278/300	POL	100-999
	2015.09.06	Piła	25. Półmaraton Philipsa	21.097	01:36:33 01:36:33	4:35/km 4.35/km	704/3091 199/700 657/2446	POL	1000+
	2015.08.30	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	02:26:58 02:26:58	6:58/km 6.58/km	5327/5865 1115/1180 4157/4414	POL	1000+
	2015.08.23	Błonie-Borzęcin Duży	5 Półmaraton im. Janusza Ku...	21.097	01:39:29 01:39:29	4:43/km 4.43/km	132/645 39/175 121/522	POL GEO.	100-999
	2015.07.11	Warszawa	Parkrun Warszawa-Żoliborz	5	00:22:01 00:22:01	4:24/km 4.24/km	13/30	POL	10-99
	2015.06.14	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 4	10	00:44:12 00:44:12	4:25/km 4.25/km	26/115 3/9 ?/?	POL	100-999
	2015.06.07	Legionowo	VII Legionowska Dycha	10	01:00:48 01:00:48	6:05/km 6.05/km	238/287 61/68 201/227	POL	100-999
	2015.05.23	Łódź	13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...	10	00:42:32 00:42:32	4:15/km 4.15/km	370/3729 72/558 352/2580	POL	1000+
	2015.05.17	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 3	10	00:43:50 00:43:50	4:23/km 4.23/km	49/140 10/17 ?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Warszawa	XI Sztafeta Maratońska Ekid...	7.195	00:30:40 00:30:40	4:16/km 4.16/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:21:18 00:21:18	4:16/km 4.16/km	294/3517 73/593 281/2276	POL	1000+
	2015.05.02	Warszawa	III Bieg Flagi	10	00:55:12 00:55:12	5:31/km 5.31/km	372/519 85/102 ?/?	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:45:22 03:45:22	5:20/km 5.20/km	2555/7349 783/? 2431/?	POL	1000+
	2015.04.12	Raszyn	VI Bieg Raszyński	10	00:46:28 00:46:28	4:39/km 4.39/km	115/398 18/53 ?/?	POL	100-999
	2015.03.29	Warszawa	10. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	02:07:21 02:07:21	6:02/km 6.02/km	9826/12958 2275/2732 8328/9995	POL	1000+
	2015.03.22	Warszawa	Szybko po Woli - bieg 1	10	00:46:21 00:46:21	4:38/km 4.38/km	?/? 12/22 65/118	POL	100-999
	2015.03.12	Warszawa	On the run	5	00:28:32 00:28:32	5:42/km 5.42/km	296/521 181/250 38/50	POL	100-999
	2015.03.01	Wiązowna	XXXV Półmaraton Wiązowski	21.097	01:42:29 01:42:29	4:51/km 4.51/km	432/1043 139/312 400/883	POL	1000+
	2015.02.14	Warszawa	I Bieg Dla Par	5.4	00:31:18 00:31:18	5:48/km 5.48/km	?/?	POL	100-999
	2015.01.31	Warszawa - Praga	X Bieg Wedla	9	00:57:32 00:57:32	6:24/km 6.24/km	422/?	POL	100-999
	2015.01.06	Warszawa	10K PARKING RELAY	2	00:08:05 00:08:05	4:03/km 4.03/km	87/104	POL	100-999

	2014.11.11	Warszawa	XXVI Bieg Niepodległości	10	01:01:13 01:01:13	6:07/km 6.07/km	9784/12295 1214/1363 7517/8601	POL	1000+
	2014.10.12	Włocławek	I Włocławek Półmaraton	21.097	01:44:26 01:44:26	4:57/km 4.57/km	112/302 26/61 109/264	POL	100-999
	2014.09.21	Warszawa	Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:21:33 00:21:33	4:19/km 4.19/km	83/293 17/100 83/295	POL	100-999
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	04:05:23 04:05:23	5:49/km 5.49/km	1478/3839 263/598 1340/3277	POL	1000+
	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	10	00:45:39 00:45:39	4:34/km 4.34/km	481/1778 108/319 422/1166	POL	1000+
	2014.08.24	Błonie - Borzęcin Du...	4 Półmaraton Powiatu Warsza...	21.097	01:45:01 01:45:01	4:59/km 4.59/km	257/626 61/140 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.07.26	Warszawa	24. Bieg Powstania Warszaws...	10	00:47:16 00:47:16	4:44/km 4.44/km	1051/5659 205/902 1007/4228	POL	1000+
	2014.06.28	Marki	I Bieg Nocny Marek	10	00:46:48 00:46:43	4:41/km 4.40/km	95/344 26/85 ?/?	POL	100-999
	2014.06.15	Garwolin	Avon Kontra Przemoc V Edycj...	10	00:45:45 00:45:45	4:35/km 4.35/km	174/588 39/99 154/399	POL	100-999
	2014.05.25	Truskaw	VII Bieg Truskawki	10	01:09:00 01:09:00	6:54/km 6.54/km	183/211 39/50 ?/?	POL	100-999
	2014.05.24	Łódź	12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...	10	00:46:05 00:46:05	4:37/km 4.37/km	596/2952 119/435 570/2149	POL	1000+
	2014.05.10	Warszawa	X Accreo Ekiden	10	00:46:35 00:46:35	4:40/km 4.40/km	180/756	POL	100-999
	2014.05.03	Warszawa	Bieg Konstytucji 3 Maja	5	00:28:11 00:28:11	5:38/km 5.38/km	2007/3310 378/512 ?/?	POL	1000+
	2014.05.02	Warszawa	II Bieg Flagi	10	00:55:50 00:55:50	5:35/km 5.35/km	493/586 105/112 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Warszawa	6 Bieg Dookoła ZOO	10	00:46:09 00:46:09	4:37/km 4.37/km	172/823 36/145 157/555	POL	1000+
	2014.04.06	Dębno	41 Maraton Dębno	42.195	03:52:41 03:52:41	5:31/km 5.31/km	828/2074 241/534 770/1840	POL	1000+
	2014.03.30	Warszawa	9. Półmaraton Warszawski	21.097	02:06:57 02:06:57	6:01/km 6.01/km	8324/11149 1705/2118 ?/?	POL	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:57:40 00:56:49	5:46/km 5.41/km	2339/3153 462/541 1980/2335	POL	1000+
	2014.03.01	Warszawa	Bieg Tropem Wilczym	10	00:47:15 00:47:15	4:44/km 4.44/km	206/614 35/88 189/483	POL	100-999
	2014.02.22	Warszawa	9 Bieg Wedla	9	00:54:17 00:54:08	6:02/km 6.01/km	360/436 ?/? 278/308	POL	100-999
	2014.01.19	Warszawa	XXXI Bieg Chomiczówki	5	00:29:46 00:29:46	5:57/km 5.57/km	640/809 486/559 516/594	POL	1000+
	2014.01.06	Warszawa	10k Parking Relay	2	00:08:14 00:08:14	4:07/km 4.07/km	71/92	POL	10-99

	2013.11.11	Warszawa	XXV Bieg Niepodległości	10	00:45:44 00:45:44	4:34/km 4.34/km	1884/10188 248/1047 1792/7434	POL	1000+
	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:42:33 03:41:49	5:16/km 5.15/km	1534/5680 287/834 1462/4995	POL	1000+
	2013.10.06	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	00:57:33 00:57:33	5:45/km 5.45/km	6194/11856 609/964 5102/7703	POL	1000+
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	04:37:40 04:37:40	6:35/km 6.35/km	6905/8506 1653/1959 6284/7516	POL	1000+
	2013.09.15	Warszawa	Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:21:14 00:21:14	4:15/km 4.15/km	56/336 16/105 ?/?	POL	100-999
	2013.09.01	Sochaczew	XXX Półmaraton Szlakiem Wal...	21.097	02:08:09 02:08:09	6:04/km 6.04/km	235/261 51/52 ?/?	POL	100-999
	2013.08.25	Błonie	III Półmaraton Powiatu Wars...	21.097	01:39:36 01:39:36	4:43/km 4.43/km	124/538 26/117 ?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Garwolin	AVON kontra przemoc - biegn...	10	01:00:01	6:00/km	584/753 121/142 484/558	POL	1000+
	2013.05.25	Łódź	11 Bieg Ulicą Piotrkowską	10	? 00:45:40	--- 4.34/km	447/1672 101/284 ?/?	POL	1000+
	2013.05.12	Troki	General Financing Półmarato...	21.097	01:59:16 01:58:27	5:39/km 5.37/km	316/439 67/79 ?/?	LIT	100-999
	2013.05.03	Warszawa	XXIII Bieg Konstytucji 3 Ma...	5	? 00:29:01	--- 5.48/km	1727/2588 291/393 1436/1872	POL	1000+
	2013.04.28	Kraków	XII Cracovia Maraton	42.195	03:49:01 03:49:01	5:26/km 5.26/km	1552/4415 427/1068 1483/3876	POL	1000+
	2013.04.21	Warszawa	IX Accreo Ekiden	10	? 00:46:20	--- 4.38/km	117/461	POL	100-999
	2013.04.14	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	? 01:01:46	--- 6.11/km	1214/1609 160/189 985/1151	POL	1000+
	2013.03.24	Warszawa	8 Półmaraton Warszawski	21.097	01:56:32 01:47:41	5:31/km 5.06/km	4146/10074 759/1983 3112/8182	POL	1000+
	2013.01.20	Warszawa	XXX Bieg Chomiczówki	5	? 00:28:36	--- 5.43/km	428/624 ?/? 359/471	POL	1000+
	2013.01.13	Warszawa	Bieg Policz się z cukrzycą	5	00:31:32	6:18/km	?/?	POL	1000+

	2012.11.11	Warszawa	XXIV Bieg Niepodległości	10	? 00:59:26	--- 5.57/km	5239/7203 970/1175 4397/5430	POL	1000+
	2012.10.07	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:57:02	--- 5.42/km	5490/9780 875/1310 4789/7016	POL	1000+
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:48:55 03:46:05	5:26/km 5.21/km	1736/6796 402/1372 1671/6071	POL	1000+
	2012.09.23	Warszawa	IV Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:22:00 00:21:53	4:24/km 4.23/km	88/353	POL	100-999
	2012.09.16	Tarczyn	2 Tarczyn Półmaraton	21.097	02:12:16 02:11:48	6:16/km 6.15/km	444/478 194/203 371/388	POL GEO.	100-999
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:44:32 00:44:10	4:27/km 4.25/km	387/1200 51/116 356/868	POL	1000+
	2012.07.28	Warszawa	XXII Bieg Powstania Warszaw...	10	? 00:48:23	--- 4.50/km	521/2785 229/960 503/2279	POL	1000+
	2012.07.07	Gdynia	Nocny Bieg Świętojański	10	00:58:07 00:57:26	5:49/km 5.45/km	1474/1950 540/641 1275/1525	POL	1000+
	2012.06.16	Sulejówek	V Bieg Marszałka	10	01:02:36 01:02:16	6:16/km 6.14/km	407/488 137/147 366/410	POL	100-999
	2012.06.03	Legionowo	IV Legionowska Dycha	10	00:57:49 00:57:31	5:47/km 5.45/km	410/519 153/169 354/410	POL	1000+
	2012.06.02	Warszawa	VI Bieg Ursynowa	5	00:21:49 00:21:37	4:22/km 4.19/km	323/1224 201/560 307/945	POL	1000+
	2012.05.27	Warszawa	Accreo Ekiden	10	00:46:44	4:40/km	140/402	POL	1000+
	2012.05.03	Warszawa	XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...	5	? 00:28:59	--- 5.48/km	1314/2065 427/532 1139/1503	POL	1000+
	2012.04.29	Toruń	10 km Run Toruń 2012	10	01:05:41	6:34/km	537/628 166/180 472/525	POL	100-999
	2012.04.21	Warszawa	IV Bieg Dookoła ZOO	10	00:47:11 00:46:53	4:43/km 4.41/km	203/913 90/294 196/672	POL	1000+
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	10	00:59:51 00:59:02	5:59/km 5.54/km	650/937 ?/? 556/691	POL	1000+
	2012.03.25	Warszawa	7. Półmaraton Warszawski	21.097	02:02:04 01:48:34	5:47/km 5.09/km	2500/7174 598/1405 2356/6022	POL	1000+

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:50:15 00:48:35	5:02/km 4.52/km	1782/6135 715/1990 1691/4863	POL	1000+
	2011.10.02	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:58:00	--- 5.48/km	4642/8481 1599/2402 4132/6298	POL	1000+
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	04:04:26 04:03:37	5:48/km 5.46/km	1631/4061 387/830 1554/3664	POL	1000+
	2011.09.18	Warszawa	Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:22:12 00:22:07	4:26/km 4.25/km	106/332 74/223 106/332	POL	100-999
	2011.09.10	Praga	TESCO Prague Grand Prix 201...	10	00:49:16 00:48:51	4:56/km 4.53/km	834/3162 602/1862 821/2714	CZE	1000+
	2011.07.30	Warszawa	XXI Bieg Powstania Warszaws...	10	00:57:30 00:57:08	5:45/km 5.43/km	1525/2196 595/783 1397/1858	POL	1000+
	2011.06.25	Unisław	VIII Półmaraton Unisławski	21.097	01:45:06 01:45:06	4:59/km 4.59/km	86/177 26/? ?/?	POL	100-999
	2011.06.11	Sulejówek	IV Bieg Marszałka	10	00:47:37 00:47:28	4:46/km 4.45/km	162/406 70/135 159/348	POL	100-999
	2011.06.05	Legionowo	III Legionowska Dycha	10	01:03:16 01:03:08	6:20/km 6.19/km	289/339 107/117 253/277	POL	100-999
	2011.04.10	Raszyn	II Bieg Raszyński	10	01:02:03 01:01:50	6:12/km 6.11/km	427/469 120/? ?/?	POL	100-999
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:52:45 01:52:20	5:21/km 5.19/km	2026/4698 494/907 1899/4012	POL	1000+
	2011.02.27	Wiązowna	XXXI Półmaraton Wiązowski	5	00:24:39 00:24:37	4:56/km 4.55/km	91/290	POL	1000+

	2010.11.11	Warszawa	XXII Bieg Niepodległości	10	00:50:03 00:47:38	5:00/km 4.46/km	1513/5754 640/1792 ?/?	POL	1000+
	2010.10.03	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	? 00:58:15	--- 5.50/km	3946/? ?/? 3548/?	POL	1000+
	2010.09.19	Warszawa	II Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:25:06 00:24:57	5:01/km 4.59/km	234/354 ?/? 234/354	POL	100-999
	2010.09.05	Sochaczew	XXVII Półmaraton Szlakiem W...	21.097	01:48:19	5:08/km	155/289	POL	100-999
	2010.08.07	Gdańsk	17 Bieg św. Dominika	3.74	00:17:31	4:41/km	180/227 21/26 180/227	POL	100-999
	2010.05.01	Radziejów	VII Radziejowski Bieg Połud...	10	00:56:58	5:42/km	66/75 58/65 18/22	POL	10-99

	2009.10.04	Warszawa	Biegnij Warszawo	10	01:06:37	6:40/km	5147/?	POL	1000+
	2009.09.27	Warszawa	31 Maraton Warszawski	42.195	04:52:19 04:52:19	6:56/km 6.56/km	2626/?	POL	1000+
	2009.09.20	Warszawa	I Bemowski Bieg Przyjaźni	5	00:30:52 00:30:47	6:10/km 6.09/km	353/427	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |